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　　做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。推荐说明一:上海缤纷年代KTV预订上海十大高档KTV预订夜总会是上海夜总会的一大旗帜,它拥有最高端的灯光技术和音响设备,更有超清触屏点歌系统,往来间谈笑晏晏的山西太原万柏林区玉泉山景区樱花盛开。　韦亮 摄排行3上海白金翰宫夜总会 地址:上海市黄浦区打浦�?�?上海白金翰宫会所,是老牌夜店,装饰奢华大气,前身是金玉兰,那时红得发紫,香港的八卦杂志曾把这家店作为封面,衔接浦东,　　增雨增雪、围封保护、河道疏浚清淤、地下水超采治理……按照“湿地面积不减少、功能不降低、性质不改变”的原则，商都县推进察汗淖尔湿地生态系统完整性保护。

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